Cykelklass

Pulshöjande cykelklasser

Trampa dig till en bättre hälsa. Förbränningen går verkligen på högvarv när du ger allt på träningscykeln. Våra cykelpass är effektiva konditionspass som framkallar rejäl puls.

Från 25min och uppåt, maxpuls, varierande tempo eller intervaller – klasserna är anpassade för alla typer av cyklister. World Class instruktörer sporrar dig till att ge järnet i varje backe och kurva!

  • Effektiva konditionsklasser med hög puls
  • Välj ett tempo som passar dig!
  • Instruktörsledda pass

Cykelklasser

Längd

Cykel

Konditionsklass på cykel med olika intervaller och motstånd. Vi tränar mest inom 65-85% av maxpulsen. På utvalda anläggningar erbjuder vi POLAR pulssystem som redskap i din träning.

  • Längd

  • 30/45/60/75/90/120 min

CykelIntervall

  • Längd

  • 30/45/60 min

CykelDistans

  • Längd

  • 30/45/60 min

CykelPuls

Cykelpass som körs med pulsband & klocka för att utmana maximalt!

  • Längd

  • 30/45/60 min

CykelMix

  • Längd

  • 45/60 min

Cykel Svenska Hits

  • Längd

  • 60 min

FortGjort Cykel ®

Alla kan cykla! I FortGjort Cykel arbetar du efter din egen förmåga och du väljer själv hur mycket motstånd du vill ha på cykeln. Du cyklar till inspirerande musik tillsammans med gruppen och en inspiratör som hela tiden varierar träningen för att få den så rolig och effektiv som möjligt. Glöm inte vattenflaskan!

  • Längd

  • 25 min